Lotto 2 Libri Dieta: Montignac Dimagrire Mangiando + La Dieta Dukan dei 7 Giorni

In vendita un esclusivo lotto di due libri fondamentali per chi è interessato al benessere e alla nutrizione, scritti dai due celebri esperti mondiali Michel Montignac e Pierre Dukan. I testi offrono approcci complementari basati sull'indice glicemico e sulla scala nutrizionale.

1. "Dimagrire per sempre mangiando normalmente" - Michel Montignac

• Contenuto: Il rivoluzionario metodo basato sull'indice glicemico (IG). Spiega come dimagrire senza contare le calorie, ma scegliendo i giusti abbinamenti alimentari per mantenere stabile la glicemia.

• Editore: Hobby & Work.

• Caratteristiche: Include grafici esplicativi e approfondimenti scientifici su glucidi, lipidi e proteine.

2. "La Dieta Dukan dei 7 Giorni" - Pierre Dukan

• Contenuto: Il "metodo dolce" della scala nutrizionale. Una versione più flessibile della classica Dukan, pensata per chi vuole perdere i chili di troppo in modo graduale (7 gradini per 7 giorni) senza troppe rinunce.

• Editore: Pickwick (Sperling & Kupfer).

• Caratteristiche: Formato tascabile, pratico da consultare.