Rewire - Nicole Vignola - DeAgostini - Riprogramma il tuo cervello - OTTIMO

In vendita il bestseller di Nicole Vignola, esperta di neuroscienze. Un libro pratico e illuminante che spiega come la neuroplasticità possa aiutarci a rompere le cattive abitudini e a creare nuovi percorsi mentali per migliorare la nostra vita quotidiana.

Punti chiave del libro:

• Spiegazioni scientifiche rese semplici e accessibili.

• Tecniche pratiche per cambiare mentalità e abitudini.

• Ideale per chi vuole migliorare la produttività e il benessere mentale.

Specifiche dell'Oggetto

Soggetto

Crescita personale, Sviluppo dell'individuo, Neuroscienze applicate alla vita quotidiana, Cambiamento delle abitudini.